
"Kim olduğuna,
ne olduğuna,
neye sahip olduğuna ve
seni daha nelerin beklediğine dair
heyecanlanmanı istiyorum.
Şu an olduğun yerin çok daha ilerisine gidebileceğini görmen için sana ilham vermek istiyorum."
Virginia Satir
PSİKOTERAPİ NEDİR?
Psikoterapi ilişkisel ve ruh sağlığı sıkıntılarını keşfetmek, anlamak ve/veya tedavi etmek için kullanılan bir konuşma tedavisi yöntemidir.
Beyin görüntüleme tekniklerin de olduğu araştırmalar, terapiye başlayanların %75’inin semptom azalması, daha iyi ilişkiler kurmak ve hayatta daha işlevli olmak gibi faydalarını deneyimlediğini gösteriyor.
Çeşitli psikoterapi yönelimleri bulunuyor; seans süresi, uzunluğu ve içeriği her yönelimde değişiyor.
Psikoterapi sürecine başladığınızda, ihtiyaçlarınız doğrultusunda hedefler ve zaman çizelgesi belirleyeceğiz. Hedeflerinize uygun olarak, çocukluk anıları, travmatik olaylar, kök aile, geçmiş ilişkiler, sosyal hayat, akademik ve/veya iş hayatı, iletişim döngüleri ve psikosomatik deneyimler gibi yaşamınızdaki olayları keşfedebiliriz.

HİZMETLER
ATÖLYE & SEMİNERLER
Aysu Hazar meslektaşlarına, okullara, iş yerlerine, bireylere, çiftlere, ebeveynlere ve çocuklara yönelik atölye ve seminerler düzenlemektedir.
Öncelikli ilgi alanları; oyunsallık, farkındalık, uyum, yaşantısal teknikler ve sağlıklı iletişim paternleridir.
Aşağıda bazı örneklerini görebilirsiniz.
Gelecek etkinlikler duyurulacaktır.
Doğada İçe Dönüş
Sedef Oral, MBACP ile, 2021
Yabancı Yerlerde Yerli Kaynaklar
Sedef Oral, MBACP ile, 2021
İngiltere'de Psikolog Olmak
Maltepe Üniversitesi, 2021
Ruh Sağlığı ve Oyunsallık
Psikologlar Tr Akademi,
2021
"Yeni Normalimiz" ve Çift Oyunsallığı
Satir İnsan Gelişimi ve Aile Terapisi Enstitüsü, 2021
Çift Oyunsallığı & Covid-19
Satir İnsan Gelişimi ve Aile Terapisi Enstitüsü, 2020
Yetişkin ve Çiftlerle Psikoterapide Oyunsallık
İstanbul Bilgi Üniversitesi, 2020
Oyunsallık: Psikoterapide Tarihi ve Metotları
2020
Çift Terapisinde Oyunsal Teknikler
Satir İnsan Gelişimi ve Aile Terapisi Enstitüsü, 2019
Çocuğunuzla Çocuk Olmak
Kanada Okulları, 2019
Sanat Üzerinden Uyum
YA Müzik Stüdyosu, 2018
Müzikle İyileşme
YA Müzik Stüdyosu, 2018
Birlikte Çalışın, Daha İyi Sevin
İstanbul Bilgi Üniversitesi, 2018